Últimamente he estado estudiando ajedrez — algo en lo que no soy bueno todavía, pero que disfruto mucho aprender. En solo un par de meses ya he visto bastante progreso, lo cual siempre motiva. Esto me ha hecho reflexionar sobre lo que realmente se necesita para volverse bueno en cualquier cosa.
Como coach, ayudo a otros a dar lo mejor de sí mismos y a mejorar continuamente en el “juego” que juegan en la vida, y he aprendido mucho. Aquí van algunas ideas:
Hazlo un juego. Ya sea que quieras mejorar en un deporte, un idioma o una ciencia… si lo conviertes en un trabajo pesado, perderás la motivación y abandonarás tarde o temprano. Hazlo divertido, varíalo, añade un sentido de juego a tu práctica.
Trabaja en lo fundamental. Identifica 1–2 habilidades que realmente marquen la diferencia. En mi caso fue aprender a detectar cuándo podían capturar una de mis piezas; practiqué esta visión del tablero una y otra vez (y sigo haciéndolo). Sea lo que sea que estés aprendiendo, céntrate primero en esas habilidades clave antes de dispersarte en muchas otras.
Celebra cualquier progreso. Una de las cosas más alentadoras es notar avances. No siempre se ven en los números, así que busca cada semana pequeñas señales: algo que resulte más fácil, una destreza un poco más afinada, un resultado mejor que hace unos meses. Aprende a celebrarlo.
Sumérgete por completo. Me di cuenta de que los grandes maestros tienen una fluidez en los patrones del ajedrez como quien domina un idioma. Esa observación me llevó a una estrategia: inmersión. Igual que la inmersión acelera el aprendizaje de un idioma, sumergirte en lo que practicas te da un nivel de comprensión más profundo.
Busca la ayuda de un coach. Solo podemos ver hasta cierto punto por nosotros mismos. Con la ayuda de un coach avanzamos más rápido, porque nos ofrece la perspectiva que nos falta y evita que tropecemos a ciegas.
Espero que esto te ayude. Yo sigo en las primeras etapas de mi camino de mejora, pero me anima mucho el progreso que ya he visto. Te deseo lo mejor en el tuyo.