Últimamente he estado comprando muchas cosas: un bonito reloj, algunos cuchillos plegables geniales, herramientas y equipo para actividades al aire libre. ¡Es divertido!
Pero cuando cedo a esas compras impulsivas, noto que la emoción no dura mucho y pronto quiero más. Y, por supuesto, me doy cuenta de que esta es una lección que he aprendido mil veces.
Comprar cosas rara vez me da una sensación real de plenitud.
Cuando compramos algo, nos da un impulso temporal: un poco de emoción, expectativa, quizás la esperanza de que llene algo que sentimos que falta en nuestras vidas. Tal vez esperamos que la nueva compra nos ayude a sentirnos geniales, atractivos, amados, aventureros, en forma, en paz, conectados o con un sentido de pertenencia.
La lección que debo recordar es que estas cosas no provienen de las compras, ni de otras personas, ni de nada externo a nosotros. La lección que a menudo olvido es: todo lo que buscamos está dentro de nosotros.
Creemos que lo obtendremos comprando cosas —yo también lo creo a veces— pero el impulso que nos da solo dura un día o dos.
De lo que quiero hablar aquí es de por qué eso nunca dura, y cómo podemos encontrarlo dentro de nosotros mismos.
La alegría pasajera de comprar algo
Cuando compramos algo, recibimos un impulso inmediato —¡es emocionante!—. Esperamos obtener algo más que el objeto en sí: la sensación que nos dará, una experiencia mejorada de la vida.
La emoción continúa con la anticipación de su llegada, si lo pedimos en línea. Tal vez revisamos la página de seguimiento o miramos con esperanza hacia la puerta esperando el paquete.
Cuando finalmente llega, hay un estallido de alegría. ¡Nuestra vida será mejor ahora con este nuevo objeto! Pero, por supuesto, sabemos por experiencia que esto es solo un impulso temporal, y no dura mucho. Tal vez desaparece en una hora, o en un día o dos. En raras ocasiones, podría durar una semana. Pero es fugaz… y luego volvemos a buscar la próxima compra.
Es una rueda de hámster de compras constantes, tratando de obtener algo en nuestras vidas que sentimos que nos falta: alguna experiencia, alguna emoción, alguna esperanza sobre lo que podría ser nuestra vida.
Pero eso no puede dárnoslo algo externo, porque lo que realmente esperamos es algo que creamos dentro de nosotros. Por eso, el hábito de buscarlo fuera de nosotros nunca nos satisface, y nunca terminará mientras sigamos esperando una solución externa.
La fuente de lo que realmente queremos
Lo que realmente queremos no se encuentra fuera de nosotros:
Una sensación de conexión y pertenencia
Una sensación de diversión, juego, aventura, alegría y emoción
Una sensación de ser suficiente, digno de amor y deseable
Sentirse fuerte, en forma, bello, atractivo
Sentirse seguro, estable y protegido
Una sensación de paz y libertad
¿De dónde viene todo eso? Lo creamos nosotros, desde dentro.
Y nuestra capacidad para crearlo es infinita y fluida, si aprendemos a conectarnos con ella.
Pruébalo ahora (no te preocupes si no lo haces perfecto):
¿Puedes sentir alegría y gratitud por estar vivo en este momento?
¿Puedes sentirte conectado con otras personas que están pasando por algo similar a lo que tú estás viviendo ahora?
¿Puedes sentir una sensación de plenitud con el mundo que te rodea, un sentimiento de pertenencia en este instante?
¿Puedes sentir la libertad de ser parte de lo infinito, y la paz que proviene de esa sensación de amplitud?
¿Puedes sentir amor por ti mismo, y una alegría por ser quien eres —una sensación de delicia en tu propio ser—?
Si no puedes encontrar estas cosas dentro de ti, sigue explorando. Hay un sentido de aventura y juego en la curiosidad por estas experiencias.
¿Qué puedes encontrar dentro de ti, ahora mismo?